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令和2年 12月16日
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こんばんわ！
昨日の朝から凍てつく寒さ❄
地元にいると車での移動しかないので
日頃寒暖に合わせた服装の心配をする事は無いにしても、
流石に今週はダウンまで持ち出して寒さをこらえてます。
痺れる足には辛い一週間となっております。。(;´･ω･)
さて、今週末はまた私の定期検査となっております。
そこで先月の健康診断の結果を以て、
予め電話で尿酸値とTGに関して検査項目の追加を
主治医に確認の上依頼してあるのですが、
その間の生活改善については最近ご紹介の通り。
隔日ではありますがローラー台で有酸素運動と
食事の改善及び大量の水分摂取は継続しています。
中でも一番大変なのが食事で、
実際はお弁当にした方がコントロールできるのですが、
環境的にどうもそれも難しく、
外食の少ない選択肢の中で『何を食べたらいいんです？？？』
と思案するのがお昼の日課となりつつあります。。(;´･ω･)
そこで暇を見つけては尿酸値を下げる食材だの、
メニューだの考えるわけですが、
ひょんなところで気になる記述を見つけてしまいました。
悪性 リンパ腫 と多発性骨髄腫 患者
における血清尿酸値
それは先日の健康診断で出た尿酸の高値は
場合により白血病・骨髄腫・悪性リンパ腫の関連性あり？？？
そういう記事を見つけてしまい、
ほんの少しだけ気になっております。。(;´･ω･)
そもそも今回の健康診断の結果を受けては
痛風の心配しかしていませんでしたのでね。。
これまでの検査結果で
何かしら異常値を指摘されたことも無く、
特に腎機能についても異常は見当たらないので
九分九厘問題ないと思うのですが、
まさか持病と尿酸値に関連があるとは思いもしませんでした。
金曜日の検査で主治医に確認はしますが、
取り越し苦労だといいんですけど？
まあ今心配しても始まらないのですが、
罹患前も確か。。いや止めておきましょう；
また検査結果はここで報告します。
こういう時には回転すしに限る🍣
魚全般問題ない訳でも無いですが、
少なくとも食べるものを選べるから？
お刺身はマグロと華麗のえんがわだけにして、
あとはヘルシーな物だけチョイスしました；；
でもなんか侘しいものです；；；
ではまた。。検査の後で(´・ω・`)
前回の記事はコチラ⇓
～ 今年の漢字『密』 ～
今年の漢字『密』 ～ 日々のあれこれ ～ | 悪性リンパ腫と私 - ONE DAY – (syochu365.com)
闘病当時の様子はここから入れます⇓⇓⇓
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